「 ゆうりん 」一覧

禁酒⑤ そもそもお酒はおいしい飲み物なのか考えてみた

禁酒⑤ そもそもお酒はおいしい飲み物なのか考えてみた

お酒はおいしいのか? やめられないほど依存性の高い飲み物であるお酒。 お酒って本当においしい飲み物なのか? 今では、仕事が終わ...

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禁酒④ 少量のお酒はカラダに良い 酒は百薬の長はほんとうか?

禁酒④ 少量のお酒はカラダに良い 酒は百薬の長はほんとうか?

少量のお酒はカラダに良い? ことわざで「酒は百薬の長」という言葉があります。 お酒は、緊張をほぐしたり気分を良くしたりするので、適度...

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禁煙成功⑲ すごい、たばこ税の金額はこれだ!

禁煙成功⑲ すごい、たばこ税の金額はこれだ!

たばこ税の金額がすごいからタバコを禁止できない カラダに悪いといわれているたばこ、国民の体にとって良いことがないのであれば規制すれ...

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禁酒③ 読むだけで絶対やめられる禁酒セラピー アレン・カー

禁酒③ 読むだけで絶対やめられる禁酒セラピー アレン・カー

本を読んで禁酒 読むだけで絶対にやめられる禁酒セラピーという本がある。 この本の著者はアレン・カーという方で、有名なセラピー本として...

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禁酒② 無事1日目を乗りきる

禁酒② 無事1日目を乗りきる

禁酒 1日目 昨日から開始した禁酒生活、とりあえず無事1日目を過ごすことができました。 夜の過ごし方 サラダ、鮭のムニエル、餃...

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禁酒① 禁酒1日目 禁酒してみようと思ったきっかけ

禁酒① 禁酒1日目 禁酒してみようと思ったきっかけ

禁酒でもしてみるか~ 今まで一番辛かった禁煙です。 さらに自身に抱えている問題の一つが日常的な飲酒習慣です。 たば...

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熱中症予防と対処をして暑い夏を元気に過ごそう!

熱中症予防と対処をして暑い夏を元気に過ごそう!

熱中症 熱中症の時期、自分は大丈夫だと思いがちな熱中症、なってからでは遅いです。 しっかりと予防をし、もし熱中症になってしま...

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一日一食~40歳過ぎたら、食べなくていい

一日一食~40歳過ぎたら、食べなくていい

一日一食 40歳過ぎたら、食べなくていい 石原結實(著) 摂取カロリーを減らすと昆虫から猿まであらゆる動物の寿命が30%から70%...

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チェルシーテラスへの道(ジェフリー・アーチャー) 自分もがんばろうと思うサクセスストーリー

チェルシーテラスへの道(ジェフリー・アーチャー) 自分もがんばろうと思うサクセスストーリー

チェルシーテラスへの道 今日ご紹介する本は、前回紹介した「ケインとアベル」の著者が書いた小説です。 ケインとアベルでは二人の...

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日本に来る外国人の方が出国者より多くなった

日本に来る外国人の方が出国者より多くなった

訪日外国人が増え、最多の914万人 2015年1月から6月の訪日外国人の人数が前年同期比46.0%増という驚異的な伸びを見せていま...

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新国立競技場建設が高すぎる件

新国立競技場建設が高すぎる件

新国立競技場建設問題 毎日、新国立競技場に関するニュースを聞くので考えてみました。 最近では新国立競技場建設に伴う選考委員長...

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山中慎介V9戦発表 対戦相手はアンセルモ・モレノ12度防衛の元WBAバンタム級スーパーチャンピオン

山中慎介V9戦発表 対戦相手はアンセルモ・モレノ12度防衛の元WBAバンタム級スーパーチャンピオン

WBC世界バンタム級チャンピオン山中慎介選手の9度目の防衛戦が決まった。 王者 山中慎介(32=帝拳) VS アンセルモ・モレノ(30...

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「アベンジャーズ エイジ・オブ・ウルトロン」見ましたよ~!!

「アベンジャーズ エイジ・オブ・ウルトロン」見ましたよ~!!

アベンジャーズ エイジ・オブ・ウルトロン 注目していた映画アベンジャーズ、前回の第一作は2012年に公開されました。 それか...

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サラダを食べればダイエット!痩せるサラダと太るサラダがあるって知ってますか?

サラダを食べればダイエット!痩せるサラダと太るサラダがあるって知ってますか?

サラダでダイエット 野菜を食べれば痩せるというイメージがあり、ダイエットをしている人はサラダを好んで選ぶ傾向があります。 と...

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【国分寺】中華そば ふうみどう コシのあるストレート麺と魚介だしにうっとり!

【国分寺】中華そば ふうみどう コシのあるストレート麺と魚介だしにうっとり!

【国分寺】中華そば ふうみどう 仕事で国分寺に行く機会があったので、食べログで評価の高いラーメン屋さんに行ってみた。 ...

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