「 禁煙セラピー 」一覧

禁煙成功㉛ こんな禁煙方法は失敗する。いつも挫折した方法がこれだった

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禁煙に何度も失敗した方法がこれだった 今まで、何度も禁煙に挑戦し、そして何度も失敗した方法があります。 おそらく喫煙者の方の多くが実...

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禁煙成功⑨ 禁煙一週間 頭に浮かぶのはたばこのことばかり・・・

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禁煙一週間 とても辛くて精神的にも試された禁煙一週間前後の期間です。 自身の状況について 3日目までのつらさはないが、まだ...

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禁煙成功③ 禁煙方法をいろいろと調べてみた

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禁煙 禁煙を決意すると、次はその禁煙を成功に導く方法である。 現在、禁煙いろいろにもさまざまな方法があり、自分自身に合いそうな方...

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