「 ベンチプレス 」一覧
ダイエット㉔ 一日二食でも調子にのるとリバウンドがすごい話
一日二食でも調子にのるとリバウンドで大変な話 一日一食の生活で随分ダイエットと健康促進になると、安心するというかまるで自分が太らな...
Tシャツを着こなしているモテ男になるにはどうしたらよいか
シャツを着こなしてかっこよくなるには 映画や街でみかけるモテそうな男性、モテ男の着こなしをまねしてみてもかっこよくならない。 そんな...
「ジョギング」「禁煙」「一日一食」「健康」「格闘技」「子供の教育」そして「気になるひとりごと」を書いてます
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