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「ジョギング」「禁煙」「一日一食」「健康」「格闘技」「子供の教育」そして「気になるひとりごと」を書いてます
2017/3/30 禁酒で脳もスッキリ
禁酒、いえいえ節酒またやります 禁煙には成功し、今では周りで吸っていたり、お酒の場でも吸いたいとは思いません。 しかし、お酒は・・・...
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2015/8/17 禁酒で脳もスッキリ
禁酒でもしてみるか~ 今まで一番辛かった禁煙です。 さらに自身に抱えている問題の一つが日常的な飲酒習慣です。 たば...