「 禁酒 」一覧

禁酒⑧ 魔の懇親会

禁酒⑧ 魔の懇親会

断酒と懇親会 断酒している人にとって一番つらいのが飲み会、昨日は会合からの懇親会というすごい流れでした。 私の場合、気軽な節酒という...

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禁酒⑦ 禁酒一週間

禁酒⑦ 禁酒一週間

禁酒生活一週間が経過 先週月曜日から始めた禁酒生活も無事一週間が経ちました。今回と今までのとの違いはお酒に変わるものの存在です。仕事の終わ...

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禁酒③ 読むだけで絶対やめられる禁酒セラピー アレン・カー

禁酒③ 読むだけで絶対やめられる禁酒セラピー アレン・カー

本を読んで禁酒 読むだけで絶対にやめられる禁酒セラピーという本がある。 この本の著者はアレン・カーという方で、有名なセラピー本として...

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禁酒② 無事1日目を乗りきる

禁酒② 無事1日目を乗りきる

禁酒 1日目 昨日から開始した禁酒生活、とりあえず無事1日目を過ごすことができました。 夜の過ごし方 サラダ、鮭のムニエル、餃...

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禁酒① 禁酒1日目 禁酒してみようと思ったきっかけ

禁酒① 禁酒1日目 禁酒してみようと思ったきっかけ

禁酒でもしてみるか~ 今まで一番辛かった禁煙です。 さらに自身に抱えている問題の一つが日常的な飲酒習慣です。 たば...

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